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投球後のアイシングは必要?野球選手に効果的なケアの方法



目次
Sアイシングの効果とは
P野球選手はなぜアイシングをする必要があるの?
P投手によって異なる投球後に感じる筋肉の痛み
P投球後のアイシングの活用方法

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Baseball Geeks編集部