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4 件トレーニング他肩関節の安定性に必要不可欠な4つの筋肉とは？
「インナーマッスルを鍛えろ！」どの筋肉を鍛えたらいいの？ 野球選手に限らず、あらゆるスポーツ選手の間で「インナーマッスルを鍛える！」という表現を耳にすることがあります。このインナーマッスルについて、皆さんはどんなイメージを持っていますか？体の奥深く、もしくはより中心に近い箇所にある筋肉を鍛えるというのが一般的な考え方か…
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2 件高校野球
【甲子園特集】解説者・前田正治氏が語る！高校野球の今と昔（前編）
高校野球を見続けてきた20年 Baseball Geeksがお届けするこの夏の連載「Baseball Geeks×甲子園 ～高校球児の今と昔、そして未来～」。第１弾の今回は、高校野球中継で約20年間解説を担当され、長年にわたって高校球児のプレーを見続けてこられた、日本新薬硬式野球部元監督の前田正治氏に話を聞いた。 イン…
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2 件投球理論
“回転数多い＝ノビのある球”ではない？ データから迫る「ノビ」の正体
「ノビのあるボール」。 野球ではごく当たり前のように使われる言葉であり、指導現場や試合中の解説でも耳にする事が多い。しかし、「ノビのあるボール」とは一体何なのか。これまでは指導者や選手の主観で表現されていたが、トラッキングデータの普及によりこの「ノビ」という言葉は客観的に評価できるようになった。今回は、このボールの「ノ…
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